裹缕时尚健康网

第一次按摩小腿细4CM,大腿细3CM

简介: 第一次按摩小腿细4CM,大腿细3CM,半个月成功瘦成小鸟腿,为什么别人腿那么长那么细,再看自己,简直不忍直视,别人身材好穿什么都好看,我勒,不管穿什么总是一股土肥圆的气质,真的应了一句话,撞衫不可怕,谁丑谁尴尬,不知道

史上最有效的3个瘦腿方法,尤其第3个,让我一周瘦成筷子腿!

第一次按摩小腿细4CM,大腿细3CM,半个月成功瘦成小鸟腿,为什么别人腿那么长那么细,再看自己,简直不忍直视,别人身材好穿什么都好看,我勒,不管穿什么总是一股土肥圆的气质,真的应了一句话,撞衫不可怕,谁丑谁尴尬,不知道你有没有这种体验,反正我真的真的受够了!肌肉腿的由来以前我是体育生,明天都在跑步,训练,所以可想而知,那个腿真的又粗又短,而且是肌肉腿,到了大学,发现身边的同学都很漂亮,身材也很好,渐渐的她们都有对象了,而我还是一个人吃饭,一个人看电影,我真的受够了,后来决定减肥,买过减肥药,导致拉到脱水,整个人都蔫了划重点啦…

后来我发现室友在按摩腿,我暗中观察了几天,发现她腿真的细了,然后我就问她用的什么,她就给我拿了几袋霜,我按照她教我的方法按摩瘦腿小技巧1常做高抬腿经常久坐的OL白领美眉们,而且还会在不经意间翘起二郎腿。

我这边有完整的按摩手法的视频,要是你们不懂的话可以给你们3腿贴墙壁这个瘦腿方法适合懒妹子,就算在学校也能轻松驾驭方法(我坚持每天都做哟)平躺在床上,腿贴在墙上,大腿与屁股垂直,腿伸直,坚持半个小时,一个月下来你会发现腿变直变细了! 这个动作有助于塑形饮食方面注意事项严禁油炸食物。


以上是文章"

第一次按摩小腿细4CM,大腿细3CM

"的内容,欢迎阅读裹缕时尚健康网的其它文章